“香蕉是放射性水果,常吃致癌?”网友担忧!专家发声_ZAKER新闻 但关于香蕉的传闻也是五花八门。最近
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2025-08-06 13:01:25
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香蕉是日常生活中最常见且平价的水果之一,但关于香蕉的传闻也是五花八门。最近,有关 " 香蕉是放射性最强的水果,常吃会致癌 " 的说法在网上流传,还有人说 " 绿香蕉变黄,全靠酒精熏 ",引发不少人的担忧。这些说法到底有没有科学依据呢?

抛开剂量谈毒性?

香蕉确实有辐射,而且还是令人色变的电离辐射。但是根本用不着恐慌,因为所有脱离剂量谈辐射危害的说法都是不科学的。

香蕉的辐射,与含有钾元素有关。

钾元素以盐的形式广泛存在于自然界中,也是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一。钾本无罪,不仅和辐射没有关系,而且对人体还非常重要。

但是钾有一位同胞兄弟钾 -40(40K),它是钾的同位素并且具有放射性,是人体受天然核辐射的主要来源之一,也就是说钾 -40 会导致电离辐射。

而香蕉的辐射就是源于这种放射性元素钾 -40。因为香蕉中的钾含量在水果中是相对丰富的,因此钾 -40 的含量也就相对更高。

香蕉的辐射有多大?

直接上答案:香蕉中钾 -40 的含量比起能致癌的辐射量来说,如同尘埃。

人们通常用 " 香蕉等效剂量 " 来描述辐射量,也就是用等同于 " 吃了多少根香蕉 " 来衡量所受到的辐射量。

我们平时吃一根香蕉,带来的额外电离辐射剂量大约有 0.0778 微西弗(放射性剂量的计算单位),通过以下对比便可知道这个剂量非常小:

胸部 CT 扫描是 7 万根香蕉等效剂量;

核电站对周边环境的最大允许辐射暴露是每年 2500 根香蕉等效剂量,致死剂量是 3500 万根香蕉等效剂量,也就是说需要吃 3500 万根香蕉。

而且我们的新陈代谢会控制体内的钾含量,即使我们吃了香蕉,多余的钾也会被排出体外的,所以香蕉可以放心吃。

上海市儿童医院主治医师王文娴在采访中也表示,钾元素对人体是必需的常量营养素,正常食用香蕉大家不用担心,如果放得太熟,腐烂,会释放一些有毒的物质,像黄曲霉素、展青霉素等等,食用后反而是对身体有害的。

催熟技术国际通用,安全无害

上海最大的香蕉交易中心之一的青浦西郊国际,每天有超过一万六千箱香蕉从这里流向市场。进口香蕉,通过集装箱冷链,从厄瓜多尔、越南等地抵港时,大多都是青绿色、硬梆梆的,需要经过专业催熟处理,才能上市。而催熟技术国际通用,安全无害。

交易商们介绍,按照国际通用的方法,要催熟的香蕉,需要提前三五天,进入类似集装箱的催熟柜,通过 " 食用乙醇气流催熟 " 技术,让果肉到果皮的成熟度发生变化。

这种工艺同样可以应用于牛油果、猕猴桃等 " 后熟 " 型水果。对于有市民担心 " 水果店会不会自行添加催熟剂 " 的问题,多位水果摊主表示,零售端没有这样的技术条件,经济上也划不来。

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