电脑前一坐就是 8 小时，手机充着电也要玩 …… 很多人整天低着头，但这个常见的动作让一名 19 岁小伙差点高位瘫痪！

19 岁小伙长时间低头突然瘫痪

阿东（化名）是福建泉州某大学的学生，暑假期间，他在一家餐饮店兼职，每天连续低头洗碗、擦桌子 4 小时以上。回宿舍后，他又趴在床上打游戏、刷短视频 2 小时到 3 小时。

一天，阿东感到身体异常，手脚及颈后背常有麻木疼痛感。于是，他前往医院做 CT 检查，但未发现异常。几天后，他的麻木感加剧，甚至出现双下肢无法动弹、失去感觉的状况。

经检查，医生发现阿东颈椎 C4-T1 椎管内存在巨大占位性病变，压迫脊髓。此时的阿东胸部以下均无知觉，双上肢肌力明显减弱。

手术中医生发现，阿东颈椎椎管内硬膜外存在巨大凝血块压迫脊髓。医生推测，可能是阿东的椎管内硬膜外小血管存在异常，如血管畸形等，在长期低头工作等外因作用下，使血管破裂出血形成血肿，导致压迫脊髓，进而造成他出现高位瘫痪症状。

近日，经过手术后，阿东的肢体瘫痪症状有所缓解，四肢肌力恢复，19 岁的他眼泪止不住地往下掉，" 再晚几个小时，我这辈子可能就站不起来了 "。

长时间低头易肌肉疲劳，严重者甚至会瘫痪

医生表示，长时间低头，肌肉疲劳，易导致颈椎问题。轻则肌肉痉挛、钝痛、困倦；重则颈椎生理曲度消失、沉重感、僵硬、颈椎间盘突出及永久性关节损伤。

脊髓神经受压时，还会出现颈肩痛伴上肢放射性疼痛或麻木等症状。严重脊髓型颈椎病患者，甚至可能出现行走不稳及瘫痪等后果。

医生提醒，一旦出现颈痛、肢体麻木无力或疼痛，甚至行走不稳，切勿随意前往非正规按摩店治疗，需尽早到正规医院脊柱外科专科就诊，明确诊断，及时治疗。

来源：福建卫生报