电容经常烧坏的原因可能有以下几个方面：

1. 过压：当电容器两端的电压超过其耐压值时，会导致电容器内部的介质击穿，从而使电容器烧坏。这种情况可能是由于电源电压波动、电路设计不当或电容器选择错误等原因引起的。

2. 过流：如果通过电容器的电流超过了其最大工作电流，电容器也会因过热而损坏。过流可能是由于电路中的短路、负载过重或开关电源的瞬间冲击等原因引起的。

3. 高温：电容器的工作温度超过其最大承受范围时，也会导致电容器损坏。高温可能是由于环境温度过高、散热不良或电路中的其他元件发热等原因引起的。

4. 频率不匹配：如果电容器的工作频率与电路中的其他元件不匹配，会导致电容器过损耗而损坏。这种情况可能是由于电路设计不当或电容器选择错误等原因引起的。

5. 电解液干涸：对于电解电容器而言，如果其内部的电解液干涸，会导致电容器的容量减小、内阻增大，最终使电容器损坏。电解液干涸可能是由于电容器长时间使用、老化或工作环境恶劣等原因引起的。

为了避免电容经常烧坏，我们应该注意以下几点：

1. 选用合适的电容器：根据电路的工作电压、电流、频率等参数，选用合适的电容器型号和规格。

2. 控制电源电压波动：确保电源电压稳定，避免过大的电压波动对电容器造成损害。

3. 加强散热措施：对于发热较大的电容器，应采取有效的散热措施，如增加散热片、改善通风条件等。

4. 定期检查和更换：对于长时间使用或工作环境恶劣的电容器，应定期进行检查和更换，以确保电路的正常运行。