汽车空调滤芯可以自己更换。以下是关于空调滤芯的相关资料：空调滤芯能够保障车主的健康，确保驾乘室空气清洁而不滋生细菌，创造一个健康环境。此外，空调滤芯还能隔绝空气中的杂质，如灰尘、芯粉、研磨颗粒等固体杂质，有效保护车内空气的清洁。空调滤芯还能够阻挡粉尘，就像人的肺一样，当开启空调外循环时，可以阻隔空气中肉眼看不见的细小微粒，比如灰尘、粉尘等。因此，定期更换空调滤芯对于车主的健康和驾乘体验都非常重要。如果您想自己更换空调滤芯，可以参考以下步骤：

1. 找到空调滤芯的位置。一般情况下，空调滤芯位于汽车内部的空调系统中，需要打开车辆的仪表盘或者座椅下方的盖板，才能找到它。

2. 取下旧的空调滤芯。通常，空调滤芯会用卡扣或者螺丝固定，您可以根据车型说明书或者专业人士的建议来拆卸它。注意，在拆卸过程中要小心，以免损坏其他部件。

3. 清理空调系统。在更换空调滤芯之前，建议先对空调系统进行清洗，以确保新的空调滤芯能够正常工作。您可以使用专业的清洗剂或者去汽车维修店进行清洗。

4. 安装新的空调滤芯。将新的空调滤芯按照原来的方向和位置安装，确保它牢固地固定在位。然后，将盖板或仪表盘盖好，关闭空调系统。

通过以上步骤，您就可以自己更换汽车空调滤芯了。请注意，更换空调滤芯的频率取决于您的使用情况和行驶环境，一般建议每隔一年或每行驶1万公里更换一次。如果您有任何疑问或者需要更多帮助，请咨询专业人士。