根据我国相关法律规定,连续驾驶机动车3小时并不构成疲劳驾驶,但若连续驾驶时间超过4小时,则被视为疲劳驾驶。疲劳驾驶极易引发交通事故,其危害不容小觑。具体来说,疲劳驾驶是指在长时间连续行车后,驾驶人出现生理和心理机能的失调,导致驾驶技能下降的现象。在疲劳状态下继续驾驶,驾驶人可能会感到困倦、四肢无力、注意力不集中、判断能力减弱,甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失等情况。这些不安全因素都可能导致驾驶人的操作失误,从而引发道路交通事故。因此,为了保护自己和他人的安全,驾驶人必须严格遵守相关规定,避免疲劳驾驶。