超载是违反新交规的行为，5座私家车坐8个人已经属于超载，根据新交规规定，驾驶超过核定人数20%以上的一次记12分。

超载的危害是巨大的，以下是一些常见的危害：首先，超载会增加车辆侧翻的几率，尤其是在转弯时。其次，超载会降低车辆的刹车性能，惯性与物体质量有关，超载会使车辆惯性增大，导致刹车时更难停下来。

此外，超载还会增加爆胎的风险，因为超载会使轮胎一直处于超负荷运行中，胎压和胎温都会增高，容易发生爆胎事件。最后，超载还会加重事故的严重程度，因为超载会使车内成员的安全带、座椅等装备无法起到应有的保护作用，本来可以避免的事故也会因此发生。

超载不仅会增加车辆侧翻的几率，还会降低车辆的刹车性能，因为惯性与物体质量有关，超载会使车辆惯性增大，导致刹车时更难停下来。此外，超载还会增加爆胎的风险，因为超载会使轮胎一直处于超负荷运行中，胎压和胎温都会增高，容易发生爆胎事件。

最后，超载还会加重事故的严重程度，因为超载会使车内成员的安全带、座椅等装备无法起到应有的保护作用，本来可以避免的事故也会因此发生。

超载是违反新交规的行为，5座私家车坐8个人已经属于超载，根据新交规规定，驾驶超过核定人数20%以上的一次记12分。因此，我们必须遵守交通规则，不要超载，以确保道路安全。