区间测速超速是否扣分，主要取决于超速的百分比。以下是具体的扣分标准：

根据《道路交通安全法》第八十六条，超过规定时速50%以上未达70%的，处以罚款，记12分，可以并处吊销驾驶证；超过规定时速70%的，处以罚款，记12分，可以并处吊销驾驶证；超过规定时速30%以上未达50%的，处以罚款，记6分；超过规定时速20%以上未达30%的，处以罚款，记6分；超过规定时速10%以上未达20%的，处以罚款，记3分；超速处罚超过规定时速10%以内，暂不处罚。

正确应对区间测速的方法：

1. 起点慢：在规定速度内通过起点。

2. 测速区间内降速行驶：如果觉得自己在起点可能超速，那一定要马上降速，保持到终点，这样可以让平均速度降到规定内。要是没有被其他测速设备抓拍到，可以避免被处罚。

超速行驶的危害如下：

1. 反应距离延长。当机动车行驶速度为60公里/小时时，一般人从意识到危险到实施刹车动作反应时间大致需要0.7秒至1.0秒钟，反应距离约为17米(空驶距离);当以120公里的速度行驶时，人的反应距离约为39米(空驶距离)，成倍上升。

2. 车辆磨损大。高速运转的车辆，加大了车辆的工作强度和负荷，加剧了机件的磨损和损毁。特别对车轮更是不利，跳跃性、拖滑性磨损不说，还提高了摩擦温度，轮胎极易老化和变形，引发爆胎事故。

3. 干扰正常车流。超速行驶，必然会造成不断超车、会车、临危处置的能力，将增大驾驶人心理承受力，也会干扰其他正常的车流。若应变能力不强，会对突如其来的危险情况不知所措，失去对车辆的控制。

4. 加重事故后果。运动着的物体所具有的动能与物体的质量成正比，与运动速度的二次方成正比。实验显示，机动车以60公里/小时的速度撞击混凝土墙壁时，相当于从14米高度(5层楼)落下所受的冲击力。如果以100公里/小时的速度水平撞击墙壁，相当于从39米高度(13层楼)落下撞击地面。

5. 制动距离延长。随着车速的提高，车辆的制动性能降低，摩擦系数下降，制动距离延长，需要停车时不能及时将车停住。另外，车速提高后，车辆的震动和颠簸将增大，影响车辆的安全行驶。

为了避免超速扣分，我们应该遵守道路交通安全法的规定，合理控制车速。在起点时，要缓慢行驶，保持在规定的速度内通过；在测速区间内，如果担心自己可能超速，要及时降低车速，保持到终点，这样可以避免被处罚。同时，超速行驶会带来许多危害，如反应距离延长、车辆磨损大、干扰正常车流、加重事故后果等。因此，我们应当谨慎驾驶，遵守交通规则，确保自己和他人的安全。