公路自行车的车架尺寸是非常重要的，它决定了你的骑行姿势和舒适度。为了找到合适的车架尺寸，我们需要了解两个关键参数：立管长度和上管长度。

品牌整车通常按照固定尺寸生产，但同一型号的车架尺寸可能会有多种选择，例如16、18、20寸等。因此，立管长度只能作为参考，不能完全准确地反映车架尺寸。下面给出一些基本的判断标准：

根据立管尺寸选择公路车（大部分公路整车会标注车架尺寸XS/S/M/L）：

身高(cm)————立管尺寸(cm)

160-172————46.5(XS)

173-178————48(S)

179-185————50(M)

185-190————52(L)

根据上管尺寸选择公路车：

49(+-0.5cm)————150-160cm身高；

50(+-0.5cm)————155-165cm身高；

51(+-0.5cm)————160-170cm身高；

52(+-0.5cm)————165-175cm身高；

53(+-0.5cm)————170-180cm身高；

54(+-0.5cm)————175-185cm身高；

需要注意的是，车架尺寸不能太大或太小，否则会影响你的骑行姿势和舒适度。个子不足160cm的朋友一般推荐选择小轮公路车。总之，选择合适的车架尺寸非常重要，它能决定你是否能够愉快地骑行，避免运动伤害。