为什么女生不建议骑山地车？可以从以下几个方面来解释：

首先，女性的生理结构与男性存在差异，如骨骼结构、肌肉质量和身体比例等。这些差异可能给女性骑山地车带来一些挑战。例如，女性的骨盆较宽，可能需要更宽的踏板和车座才能保持稳定的姿势。此外，女性的肌肉质量和力量通常比男性低，这也可能影响到骑行山地车的姿势和技巧。

其次，骑行山地车需要一定的技巧和经验，包括掌握骑行姿势、控制车速和掌握转向等。由于女性的身体结构和力量与男性不同，可能需要更长时间的练习和适应，才能掌握骑行山地车的技巧。如果女性没有经验或者技巧不足，可能会增加骑行中的风险和受伤的可能性。

另外，骑行山地车是一项高风险的活动，需要时刻保持警觉和注意周围的环境。女性在骑行时可能更容易受到外界干扰或者注意力不集中，这可能会导致骑行中的事故和受伤。此外，山地车的重量和尺寸通常较大，女性可能难以操控，也增加了骑行的风险。

最后，骑行山地车需要穿戴合适的装备，例如头盔、手套、护肘、护膝等。女性的身体结构和需求可能与男性不同，因此可能需要选择适合自己的装备，以确保骑行的安全和舒适。

综上所述，尽管女性可以骑行山地车，但由于生理结构、骑行技巧、安全问题和骑行装备等方面的差异，建议女性在决定骑行山地车前，认真考虑自己的能力和需求，选择适合自己的车型和装备，并掌握骑行的技巧和安全知识。