在高温天气下，开车出行确实是一种挑战。在停车几小时后，上车时往往会感到车内温度极高，就像进了桑拿房一样难受。那么，如何快速降温呢？只需3步就能搞定！

快速降温三步法：

1.上车后摇下副驾驶的车窗。

2.打开驾驶室的车门。

3.以正常力道匀速开关驾驶室车门5次。

除了掌握车内快速降温这项技能，还有一些高温天安全行车指南也需要注意。

1.做好行车前检查。

夏季轮胎不宜充气过足，定时查看轮胎纹理，轮胎花纹有一定深度，太浅容易影响驱动和制动，易造成爆胎。

2.防止车辆自燃。

高温天气，车辆加油不可过满。汽车油箱盖都设有通气孔，如果汽油加得比较满，行驶中的颠簸会使汽油溢出，遇上静电就会引发火灾。同时要加强电气线路的检查，以防老化起火。

3.切勿疲劳驾驶。

中长途驾车应确保充分睡眠，尽量避开午后和夜间行车，日间连续驾驶不要超过4小时，夜间不超过2小时，每次停车休息20分钟以上，途中若感觉困倦，应尽快选择安全地带停车休息。

4.车上不能放易燃易爆品。

打火机、易拉罐汽水、纸张、香水等易燃易爆物品尽量不要放在车内被太阳直接暴晒的地方，否则在阳光的直接暴晒下，容易着火或爆炸，后果不堪设想。

5.保持平和心态，切忌路怒。

高温天驾车驾驶人易心情烦躁，容易引起情绪激动，从而出现行为过激，应保持平稳心态，不开斗气车，防止造成交通事故。

6.不要把孩子单独留在车内。

夏季车内温度上升速度之快超乎常人想象。研究发现，当气温达到35℃时，阳光照射15分钟，封闭车厢里的温度就能升至65℃，在这样的环境里待上半小时就能致命。所以，各位家长千万不要把孩子单独锁在车内，在锁车时看看孩子是否在车上。

以上就是高温天行车技巧和安全行车指南，希望大家能够认真学习，确保行车安全！