当汽车掉进沟里时，我们需要采取正确的自救措施来避免进一步的损坏。首先，如果汽车的一侧掉进沟里，需要在轮胎下面垫一些石头，然后使用千斤顶将汽车的轮胎顶起来，不要轻易启动发动机，以免破坏底盘和轮胎。如果全部车轮都掉进沟里，可以借助其他车辆将被陷的车拖起来，如果是松软的路面，可以将被陷的轮胎进行放气，使轮胎与地面的接触面积增大，防止汽车越陷越深。如果使用千斤顶的方式比较适合单个车轮掉进沟里的现象，汽车陷入泥潭时需要开启低速档位往外向前开，不能大力踩动油门，会导致汽车越陷越深。最好在汽车前面找一个固定点，拴上钢绳固定汽车，减少汽车脱困时出现横向滑动而造成伤害，导致汽车的零部件受损。

如果遇到路边绿化带的小浅沟，可以使用后备箱里的千斤顶，然后附近找块厚一点的平整木板放在陷入沟底，缓缓开，将车轮移出沟底即可。驾车技术不够的话，可以找身边技术老练的人帮忙开出来。

如果自己无法将车开出来，千万不要乱动，这时候可以拨打救援电话，请专业的救援队伍来帮忙。如果自己不理解当时的处境，就不要随意乱动，以免带来二次伤害。耐心等待救援是最好的选择。

如果汽车掉进深沟，可以考虑用卡车拿钢丝绳拽。在快掉进沟里时，必须立即停下来，看好周围的地形后再动车。如果已经掉下去了，千万别蛮干，要观察好情况，找人帮忙抬、推等。找不到人的情况下，尽量垫石头、木块或泥土在车轮下，慢慢开出来。千万注意避免二次伤害，底盘和油箱都是比较脆弱的。