凯美瑞怠速抖动的原因及解决办法如下：

1. 发动机积碳严重。凯美瑞抖动最常见的原因是节气门太脏或者油嘴积碳太多。当发动机内部积碳过多时，冷起动时喷油头喷出的汽油会被积碳吸收，导致冷起动时混合气过稀，起动困难。在这种情况下，只有被积碳吸附的汽油达到饱和才容易启动汽车，而启动汽车后吸附在积碳上的汽油会被发动机的true空吸力吸入气缸燃烧，会使混合气变浓，发动机的可燃混合气会越来越稀，导致冷启动。另外，温度越低，冷启动需要的油量越大，积碳的存在会影响冷启动的成功。

解决办法：清洗油路，检查怠速电机是否有积碳，应该清洗。

2. 点火系统问题。

检查凯美瑞火花塞、高压线、点火线圈的工作情况。点火系统工作不良和火花塞点火条件不良也会导致此类故障。

解决办法：检查火花塞是否积碳过多，更换火花塞。

3. 油压不稳定。

如果凯美瑞发动机积碳清理过，节气门洗过，加油垫和火花塞换过，怠速时车身抖动，建议您去4S店检查一下供油压力和进气压力传感器是否正常如果机油泵供油压力异常或进气压力传感器数值错误，工作不良，车身抖动。

解决办法：检查油压，必要时更换零件。

4. 发动机零件老化。

车抖还和发动机脚老化有关，发动机脚其实就是发动机的防震系统，负责吸收发动机运转时的轻微震动。如果发动机脚有问题，这些振动会传递到方向盘和驾驶室，造成怠速时的振动。

解决办法：建议更换发动机零件。