对于宝马5系车型，更换变速箱油的教程如下：

首先，需要拆卸放油螺丝。使用合适的螺丝刀手动拆卸变速箱油底壳放油螺丝，让变速箱油流出。可以使用量杯收集，大约能放出4L。

接下来，拆卸油底壳。再次使用合适的螺丝刀拧下固定螺丝，将原厂变速箱的油底壳拆卸下来，用抹布等工具将接触面清洁干净，以备安装。

然后，装上新的变速箱油底壳。将油污清理干净后，装上新的变速箱油底壳，注意拧紧螺丝的时候要用正规的扳手分3次上紧，才能达到比较牢固的效果。

之后，加入新油液。手动加注新的变速箱油液，可以遵从放多少加多少的原理，保证变速箱内的油量正常。

再将一些新油倒入变速箱油循环机内，注意用ZF8速专用接头连接出油管以及回油管，接完之后要确认是否已经连接好，因为使用循环机的时候会有压力值，一定要避免油管松落，导致油液浪费或者造成事故，比如油渍流到地上会出现地滑的情况，容易导致人摔倒。

最后，检查油底壳有没有漏油或渗油的现象。可以使用宝马专用检测电脑查看变速箱油的工作温度，并且测量油位，没有异常的情况就说明变速箱油更换完成。

变速箱油是一种保持排档系统清洁的油类用品，可以起到保证变速箱正常工作，并且延长传动装置寿命的作用。

定期更换变速箱油可以使换挡更加平滑、顺畅，还可以在一定程度上降低耗油量。