发动机油是发动机润滑油，它在发动机中起到润滑、清洁、冷却、密封、减少磨损、减振缓冲以及防锈防蚀重要作用。机油的更换周期主要取决于机油的类型，分为以下三种：矿物质机油是6个月或5000公里更换一次，半合成机油是7到8个月或7500公里换一次，全合成机油是1年或1万公里更换一次。如果长时间不换机油，会导致机油变质，润滑效果降低，发动机工作时内部部件无法得到润滑，从而减短发动机的使用寿命。因此，定期检查机油质量非常重要。

一般来说，有以下五种方法来检查机油质量：

1.看颜色：如果机油呈淡黄色，略带红色，则完全不需要换机油。如果机油是纯黑色或者乳白色，就需要更换机油了。

2.闻气味：如果有臭鸡蛋味，或者有刺激性气味，而且很黑，建议更换机油。

3.感受：取出油尺，用两个手指拧油。如果拉线较长，则无需更换。如果粘度过高，有糟粕感，一定要更换机油。

4.实验：取出油尺，滴2滴在卫生纸上。如果5分钟后油渍没有放大，基本没事。如果油渍继续扩大，则油不合适。

5.光照法：取出机油尺高举45度，在光照之下观察机油油滴，可清晰看到油滴中无磨屑末为良好。若磨屑末多，应该更换机油。

总之，定期更换机油对于保护发动机至关重要，建议按照机油类型规定的周期进行更换。同时，定期检查机油质量也是非常必要的，可以使用以上方法来判断机油是否需要更换。