汽车怠速增高可能是由多种原因造成的，以下是一些常见的原因及解决办法：

1. 水温传感器故障：当水温传感器出现故障时，会影响发动机的控制，导致怠速增高。应及时检查并维修水温传感器，确保其正常工作。

2. 进气系统漏气：如果进气管存在漏气现象，会导致空气流量传感器无法准确测量进气量，进而影响电控单元对进气量的控制，造成怠速不稳。应查找泄露处，重新进行密封或更换相关部件。

3. 发电机充电电压异常：发电机充电电压过低或过高都可能导致怠速增高。应定期检查发电机电压，确保其处于正常范围内。

4. 怠速控制系统故障：怠速控制阀故障、空调开关或动力转向器压力开关故障等都可能影响怠速稳定性。应清洗或更换怠速控制阀，并用专用解码器对怠速进行基本设定。

5. 喷油器故障：喷油器滴漏或堵塞会导致混合气过浓或过稀，影响气缸工作，导致怠速不稳。应检查喷油器的喷油量，确保其符合标准。

6. 配气相位错误：配气相位错误会影响发动机的进排气效率，导致怠速增高。应检查正时标记，按照标准重新调整配气相位。

7. 三效催化转化器堵塞：三效催化转化器内部积碳、破碎等原因可能造成局部堵塞，加大排气阻力，导致怠速增高。应及时检查并清理或更换三效催化转化器。

8. EGR阀故障：EGR阀在发动机怠速时开启，使废气进入燃烧室参与燃烧。如果EGR阀故障，可能导致怠速增高。应定期清理废气并检查EGR阀的工作状态。

9. 电控系统故障：电控系统故障可能导致怠速控制不准确，造成怠速增高。应对电控系统进行全面检查并维修或更换故障部件。

10. 机械系统故障：机械系统故障如气门间隙不当、气缸压缩压力不足等也可能导致怠速增高。应对机械系统进行检查并维修或更换故障部件。