转向液压油是汽车助力转向泵里使用的一种特殊液体，它通过液压作用，能使方向盘变得轻巧，与自动变速器油液、制动油液以及减震油液类似。

液压助力转向系统中的转向助力油一般需要两年或四万公里左右更换一次，否则会导致转向助力泵损坏、转向变重、转向灵敏度下降以及方向机内部齿轮齿条磨损加快，从而减短方向机的使用寿命。

需要注意的是，只有电子液压转向助力系统和机械液压转向助力系统才需要使用转向助力油。电动转向助力系统不需要更换转向助力油，因为电动转向助力系统不需要使用转向助力油。其中，电子液压转向助力系统的转向助力泵是由电动机带动的，而机械液压转向助力系统的转向助力泵是由发动机带动的。此外，使用电动转向助力系统的汽车方向盘更轻，可以改变转向比和转向助力的轻重，而使用液压转向助力系统的汽车方向盘则更重一些，但液压转向助力系统的路感回馈更加直接，因此很多热爱驾驶和操控的人更喜欢液压转向助力系统。

转向助力油的更换周期需要根据具体车型和使用情况而定。如果汽车使用了电动转向助力系统，就不需要更换转向助力油，因为电动转向助力系统不需要使用转向助力油。如果汽车使用的是液压转向助力系统，建议根据车辆使用情况，每两年或四万公里左右更换一次转向助力油，以确保转向系统的正常运行。

总之，转向助力油的更换对汽车的转向性能和使用寿命有着重要的影响，因此车主应该根据车辆使用情况及时更换转向助力油，以保证车辆的正常运行和驾驶安全。