汽车刹车踩不下去或启动不了，可能是由多种原因引起的。首先，可能是汽车的真空助力泵漏气或出现故障。如果在行驶前发现这种情况，建议不要继续行驶，直接送去修理店进行检修。如果在行驶中发现，不要惊慌，首先要减速至停车，可以尝试多踩几次踏板看能不能恢复制动，用力踩的话通常还是可以发挥制动力的。

另外，刹车总泵里杂质太多、密封不严、真空助力泵失效、刹车油过脏也可能是问题所在。可以在破损处涂抹肥皂，将泵膜与好的泵膜隔开，将破损处交错开，再重新装上。如果缝隙比较长，可以用薄膜或者是油布，剪成圆膜片的形状，放在各膜片之间夹住即可。

此外，刹车油混合使用受热后出现气阻、刹车总泵或分泵漏油、储气罐或管路接口漏气也是可能的原因。需要拆开刹车总泵清洗一下，检查闭气阀有无破损，然后加点黄油装好即可。如果受损，建议到4s店进行维修。

还有可能是操作不当导致机件失灵。这时候也需要到4s店进行维修。

正确的刹车方式应该是在低速行驶时遇到前方有突发事件，可以紧急制动，一脚踩下刹车踏板。在正常路况上行驶时，可以缓慢制动，在踩下离合踏板的同时松开加速踏板，切换低速挡位，车速降下后再抬起离合踏板，踩下刹车踏板直至停车。在山区下长坡或者连续制动容易产生高温的场合，可以通过断续踏下和放松制动踏板的间歇性制动，能有效避免制动系统温度过高。