手刹忘记松跑了几公里会存在很大的安全隐患。当刹车片和刹车盘之间发生摩擦时，会导致温度升高，当温度高到一定程度时，就会导致刹车系统失效。如果车辆已经被磨得很薄了，那么长时间快速摩擦，直接将刹车片磨平，这个时候后轮的刹车基本上就没有了，紧急情况下只依靠前轮是不行的。严重情况下，甚至会出现车尾冒烟的现象。此外，还可能导致刹车分泵抱死、刹车油泄漏以及制动液温度过高，从而导致刹车功能完全丧失。

以下是可能存在的危害：

1. 刹车片损耗大：带着手刹跑会导致刹车盘加速磨损和刹车片发热后变硬，手刹拉线拉长。这会导致刹车性能下降，有时车主闻到的焦味也是由此而来的，严重情况下，会出现车尾冒烟的现象。

2. 损坏轮胎：带着手刹行驶，同时也会对轮胎有损坏。手刹久久不放，还会令后轮抱死，因摩擦而冒烟，可能使刹车性能失灵。

养成正确的驾驶习惯非常重要。在开车前，要注意手刹是否已经松开，同时还要注意仪表盘的指示，注意仪表警告提示灯的状态，这样就可以避免出现没松开手刹开车的状况。如果出现了手刹没松开车并长时间行驶的情况，要尽快到维修机构对制动系统进行检查，检查制动泵、制动油、制动管路、制动盘等是否有问题。

手刹忘记松跑了几公里会存在很大的安全隐患，因此我们应该养成正确的驾驶习惯，避免出现这种情况。如果不幸发生了手刹没松开车并长时间行驶的情况，我们应该尽快到维修机构对制动系统进行检查，以确保安全。同时，我们也需要注意仪表盘的指示和警告提示灯的状态，避免出现这种情况。