首先，汽车各个档位的速度是需要根据车速来匹配的。一般来说，当车速达到15 km/h时，可以换到2挡；车速达到25 km/h时，可以换到3挡；车速达到35 km/h时，可以换到4挡；车速达到45 km/h时，可以换到5挡。如果速度与档位不相适应，会出现高速抵档、低速高档等现象，不仅会增加油耗，而且会给发动机和变速器带来损坏，对车辆造成不可逆的损害。因此，汽车在行驶过程中必须保持档位和速度相匹配。

对于手动挡汽车，换挡技巧非常重要。一般来说，车辆挂1档向左再向前推进去挂档；挂2档向左再向下推进去挂档；挂3档在回空挡的基础上直直的向上推进去；挂4档在回空挡的基础上直直的向下推进去；挂5档向右直推再向上推进去。在换挡的过程中，需要注意离合器和油门的配合，离合器踩到底紧接着松开油门踏板，然后迅速的换到相应的档位。换完档要立即松开手，不要长时间放在变速杆上，否则容易损坏变速杆。对于手动挡汽车，变速换挡要牢记“加挡先加速，减挡先减速”的原则，在加挡前“轰”油门把车速先提起来，在减挡前“收”油门把车速先降下来。换挡前必须先将离合器踏板踩到底，操纵变速杆应该动作轻、快、柔、准。

换挡时，如果速度与档位不相适应，会增加油耗，而且会给发动机和变速器带来损坏，对车辆造成不可逆的损害。因此，汽车在行驶过程中必须保持档位和速度相匹配。同时，手动挡换挡技巧也非常重要，需要熟练掌握。换挡时，离合器和油门要配合好，换完档要立即松开手，不要长时间放在变速杆上，否则容易损坏变速杆。在加挡前“轰”油门把车速先提起来，在减挡前“收”油门把车速先降下来。换挡前必须先将离合器踏板踩到底，操纵变速杆应该动作轻、快、柔、准。

总之，汽车各个档位的速度需要根据车速来匹配，同时需要掌握手动挡换挡技巧，才能保证汽车的运行性能处于最佳状态，燃料油的热效率最高。如果遇到高速抵档、低速高档等现象，不仅会增加油耗，而且会给发动机和变速器带来损坏，对车辆造成不可逆的损害。因此，汽车在行驶过程中必须保持档位和速度相匹配。