据天文学家预测，11 月 5 日，当夕阳西沉，夜幕拉开，本年度最大的 " 超级月亮 " 将现身夜空。

11 月 5 日 21 时 19 分前后，月亮呈现出最完满的圆形，9 个小时后，也就是 11 月 6 日 6 时 27 分，月球过近地点，距离地球约 35.7 万公里，这是 2025 年所有满月中与地球最近的一次。因此，11 月 5 日晚上的这轮月亮将是今年的最大满月，俗称 " 超级月亮 "。

△ 10 月 7 日的 " 超级月亮 "

什么是 " 超级月亮 "" 超级月亮 " 这一天文现象的科学定义一般指：当月球运行至近地点附近，这一地点通常认为距离小于 36 万公里，且恰好处于满月状态时，我们看到的月亮就会比平常更大更亮，圆月就是近地点满月，俗称 " 超级月亮 "。

月球在一个椭圆轨道上围绕地球运转，轨道上距离地球最近的那一点称为近地点，此时月球距离地球不到 36 万千米 ; 轨道上距离地球最远的那一点称为远地点，此时月球距离地球超过 40 万千米。根据 " 近大远小 " 的道理，月球在近地点时距离地球最近，看起来也最大 ; 月球在远地点时距离地球最远，看起来也最小。

北京天文馆高级工程师寇文介绍，最大的圆月和最小的圆月，从直径上看大小大概差了有 14%，从面积上看大了 30%，从数字上看，很明显有差别，但实际上这种大小的差别，单靠我们的眼睛直观看，不太容易看得出来。

日落后 1 个小时之内是最佳观测时间地球与月球轨道位置周期性变化的规律造就了 " 超级月亮 "。

尽管 " 超级月亮 " 并不罕见，但它的每次登场都有独特之处。如果您也想亲眼见证这轮年度最大满月的震撼，掌握一些观测技巧会获得更佳的视觉体验。

观测时间

北京天文馆介绍，本次 " 超级月亮 " 的最佳观测时间是在月亮升起后不久，大概在日落后的 1 个小时之内。因为月亮刚从地平线上升起时，人类的大脑会自然对地平线附近的物体放大感知，加上地面景物作为参照，" 超级月亮 " 会显得比高悬天空时更加巨大壮观，这就是著名的 " 月亮错觉 "。

以北京为例，天文科学家计算 11 月 5 日的日落时间大约在 17 时 04 分前后，16 时 40 分左右月亮就从东方地平线升起，月落时间则在 6 日早晨约 7 时 32 分。虽然整个夜晚的大部分时间都适合观测，但日落后 1 小时是 " 黄金窗口期 "。

观测地点

在观测地点的选择上，以视野越开阔为前提，城市制高点、地标高楼平台、郊外山顶、海边都是不错的选择。

观测设备

欣赏超级月亮，无需携带任何设备，超级月亮的亮度与大小已经足够震撼。

如果有双筒望远镜，你就能清晰看到月球表面的大型环形山和月海等一些细节了。

如果有一架小型天文望远镜，就可以进一步分辨月面更精细的，如辐射纹、撞击坑边缘的阴影等地貌了。

2025 年全年共有 3 次超级月亮出现，分别出现在 10 月 7 日、11 月 5 日、12 月 5 日。

如果今晚天气晴好，喜欢赏月的朋友不妨来到户外，好好欣赏本年度最大的 " 超级月亮 "。