为什么开车总犯困？

开车犯困的原因有很多，以下是其中一些主要原因：

睡眠质量：失眠或就寝太晚、睡眠质量不佳或嗜睡会导致驾驶时犯困。
生活环境：精神负担重、社会压力大，娱乐时间久等原因会导致驾驶分心。
运行条件：长时间长距离驾驶车辆、车速长时间保持匀速也会导致驾驶犯困。
驾驶技术：新手驾驶时安全意识差易打盹、老手会盲目自信导致注意力不集中。
夏季气温高、车内温度也高、空气流通慢，尤其是午后这段时光，人体极易犯困。如果行驶在道路环境单一的高速上，这样的环境会产生高速催眠效应，加剧驾驶员的困意。

以上是一些导致开车犯困的主要原因，需要驾驶员注意并采取相应的措施来避免发生危险。

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