对于骑自行车的人来说，风速是一个非常重要的因素。那么，几级风适合骑行呢？答案是三级风。在三级风的情况下，骑自行车不会感到太大的阻力，骑行速度大约在2.5小时左右，是一个比较合适的骑行时间。但是在5-6级大风天气下，骑普通无变速功能的自行车会非常吃力，即使是体力不错的人也会感到困难。如果骑的是带有变速功能的自行车，可以将变速套件调整到轻一些的齿比上，这样虽然速度较慢，但是可以轻松破风前行。

空气阻力是骑自行车时需要面对的一个重要问题。当自行车在空气中运动时，空气会对骑士施加一股力量，称为空气阻力，也称为风阻。科学家对空气动力学已经进行了相当程度的研究。虽然一般人看不见它，但是它对骑士的踩踏能量损耗却非常大，不亚于传动系统的摩擦阻力。

在骑行中，如何应对风阻呢？首先，骑手应该根据风速选择合适的骑行速度。在3-4级风的情况下，逆风骑行会稍微感到一些阻力，但是骑行速度仍然可以达到2.5小时左右。而在5-6级大风天气下，骑手应该选择带有变速功能的自行车，并将变速套件调整到轻一些的齿比上，这样可以利用轻齿比来节省体力，虽然速度较慢，但是可以轻松破风前行。

总的来说，骑自行车需要考虑风速、风力和自身体力等因素。在三级风的情况下，骑行速度比较合适，而在大风天气下，选择带有变速功能的自行车可以更好地应对风阻。但是无论何时，骑手都应该注意安全，合理安排骑行时间和强度，以免发生意外。