自动挡汽车起步时猛窜的现象，可能涉及多个复杂的因素。以下是主要原因及相应解决办法：

发动机积碳问题：积碳可能积聚在燃烧室、进气道、气门等部位，导致起步时的异常反应。同时，过脏的空气滤芯也可能导致混合气过浓，进而引发撮车。针对这一问题，清理积碳是有效的解决办法。

传感器故障：发动机的ECU控制依赖于各个传感器的信号。一旦传感器出现故障，电脑程序可能紊乱，导致撮车现象。这种情况下，建议去4S店进行维修。

点火时间滞后或高压火弱：这类问题可能导致混合气在发动机负荷增大时无法完全燃烧，从而引发起步撮车。更换火花塞是常见的解决办法。

变速箱问题：变速箱故障、油品问题或内部离合器泄压都可能导致起步时的顿挫感。对于这类问题，建议到4S店或专业维修店进行全面的检测，并根据具体情况进行维修或更换变速箱油。

油路板磨损：变速器油路板的严重磨损可能导致润滑效果下降，进而引发卡顿现象。这种情况下，需要找专业人员进行维修。

操作不当：驾驶员的操控方法也可能影响起步时的平顺性。改善驾驶习惯有助于减少顿挫感。

变速箱油未达标：变速箱油量的多少对变速箱的正常工作至关重要。检查变速箱油尺，确保油量在标准刻度范围内，是解决这一问题的关键。

电磁阀损坏：变速箱内的电磁阀损坏可能导致油泥堵塞阀体油道，进而引发顿挫等问题。这种情况下，建议去维修店找专业人员进行维修。