驾驶手自一体手动挡汽车时，想要省油可以遵循以下方法：

首先，减少在低档位行驶的时间是关键。低档位行驶时，发动机负荷较大，油耗相对较高。因此，在驾驶过程中，应尽量减少低档位行驶的时间，以降低油耗。

其次，合理掌控发动机的转速也很重要。在加速过程中，保持全程D档自动模式可以更有效地控制油耗。而在减速过程中，利用手动模式降档来控制发动机转速在2000转左右，特别是在下坡时，用手动档控制车速，相比使用刹车来浪费能量，能够节省不少油耗。

此外，提前挂入高档位也有助于省油。在驾驶过程中，提前切入高档位可以让车速持续稳定地增加，同时减少顿挫感，从而降低油耗。

在启动车辆时，预热一分钟让车子慢慢动起来，然后再逐渐加油，也是一个有效的省油方法。冷车启动时，水温等工作都还未在正常状态，如果立即加油行驶，会增加油耗。因此，最好的方法是在启动后先预热一分钟左右，让车子慢慢动起来，然后再逐渐加油行驶。

学会判断并控制车速，避免急刹车也是省油的重要因素。不必要的刹车次数多了，油耗必然会增加。因此，在驾驶过程中，要提前做好准备，慢慢点刹，尽量避免紧急刹车。

在市区堵车时，应该使用手动模式。频繁换挡会让发动机动能有一部分损失在液压油中，而使用手动模式时，变速箱与发动机之间是硬链接关系，动力传输更直接也会更省油。同时，在高速上使用定速巡航时，可以调整到手动模式，使传动效率大大提高。

更换低滚阻的轮胎并确保轮胎气压正常也可以降低油耗。轮胎气压过低或过高都会增加耗油量，因此应该定期检查轮胎气压并使用优良的轮胎来减少阻力。

注意车辆的日常养护和保养也是省油的关键。车辆老化会加速油量消耗，因此要注重车辆的保养和维护。

在等红绿灯时挂空挡拉手刹可以省油。挂在D挡踩刹车会费油，而挂在空挡拉手刹则可以减少油耗。

上坡时利用手动模式加油可以省油。自动加油会增加油耗，而利用手动模式则可以更好地控制油耗。

最后，还需要注意一些开车时的安全事项，如系好安全带、关严车门、注意减速、保持安全距离以及不疲劳驾驶等。